On dit que le travail c’est la santé, Mono’s en a fait son credo ! Leur objectif ? Faire bouger nos petites fesses au bureau directement après la journée de travail.
Des coachs diplômés vous attendent sur la plateforme qui propose 10 sports différents pour vous et vos équipes : boxe, yoga, fitness, running, self-défense, gym suédoise… Avec eux, ils amèneront bien-être et bonheur dans vos bureaux à travers un programme d’entrainement personnalisé. Des séances qui vont faire chauffer les muscles, durcir les abdos et booster la cohésion d’équipe ! On hésite encore ? Demandez un cours test, échauffez-vous et c’est parti ! Au bureau, on a opté pour la boxe tous les lundis. Résultat ? On en ressort plus soudés que jamais et gonflés à bloc pour commencer la semaine (et quelques courbatures en prime).